说句大实话，中国的交通基础设施建设在全球范围内都是数一数二的——全球最长的高速铁路网（超过45,000公里）、覆盖所有主要城市的地铁系统、以及比出租车还方便的网约车网络。第一次来可能会觉得眼花缭乱，但一旦摸清门道你会发现在中国出行其实相当顺畅。
高铁 —— 中国的一张名片
如果你要在中国跨城移动，高铁绝对是首选。快、稳、准点、舒适——体验过你就知道为什么中国人不爱坐飞机跑中短途了。截至2026年，中国的高铁运营里程已超过45,000公里，覆盖了全国几乎所有的大中城市。
热门线路参考：
| 线路 | 时长 | 二等座价格 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 北京 - 上海 | 约4.5小时 | ¥555起 | 最繁忙的黄金线路之一 |
| 北京 - 西安 | 约4.5-6小时 | ¥515起 | 去看兵马俑的首选方式 |
| 上海 - 杭州 | 约1小时 | ¥73起 | 周末去西湖踏青超方便 |
| 广州 - 深圳 | 约30分钟 | ¥80起 | 城际通勤级别的便捷 |
| 成都 - 重庆 | 约1-1.5小时 | ¥120-154起 | 双城游标配 |
车次类型说明：G字头是真正的复兴号高铁（时速300-350公里），D字头是动车组（时速200-250公里），K/T/Z是普通列车（便宜但慢很多，适合预算有限的背包客）。座位分三种：二等座（2+3排列，最常见最实惠）、一等座（2+2排列，宽一点）、商务座（2+1排列，可以半躺，适合长途）。
怎么买票：官方渠道是12306.cn（网站或App都有英文版），用护照信息注册后即可购票。携程/Trip.com对 foreigners 更友好一些——界面全英文、支持多种外币支付，就是每张票多收15到30元人民币的服务费。热门线路（比如节假日时的京沪线）强烈建议提前15天开售第一时间抢票，手慢无。上车时直接刷护照进站就行。
城市地铁 —— 市内出行的最佳选择
中国目前有超过50个城市开通了地铁，其中北上广深蓉这五个城市的地铁网络最为发达。以数据说话：北京27条线路、上海20条、广州16条、成都14条……基本上你想到的热门景点地铁站都能到。
票价参考：
- • 北京：起步价3元，全程最高大概9元（按距离计费）
- • 上海：起步价3元，全程最高15元（跨越全市的话）
- • 广州：起步价2元，全程最高14元
- • 成都：起步价2元，全程最高大概8-10元
怎么坐：现在基本不用排队买票了。打开支付宝搜"乘车码"或微信里的"交通卡"，选择当前城市开通后就能扫码过闸机。每个城市的码是独立的（北京的码在上海用不了），首次使用时会提示切换。当然传统的自动售票机也还在，支持现金和手机支付，有英文界面。
滴滴在2016年收购了Uber中国业务之后就一家独大了。App有完整的英文界面，注册可以用国外手机号，支付支持绑定的信用卡/借记卡、支付宝余额、微信支付甚至现金。 车型选择： 普通出租车（路边招手的那种）起步价一般在10-14元（含前3公里），之后每公里2.3-2.7元不等。小城市便宜一点大城市贵一点。晚上11点后会加收夜间附加费。
虽然高铁很棒，但有些距离实在太远了——比如北京到乌鲁木齐（火车30多小时 vs 飞机4小时），或者上海到昆明（高铁11小时 vs 飞机3.5小时）。这种情况下飞机还是更合理的选择。 主要航司：国航（Air China）、东航（China Eastern）、南航（China Southern）是三大国有航空，航线网络最密。海南航空、四川航空、厦门航空等地方航司在某些区域航线上也有优势。携程/Trip.com和飞猪是国内最常用的机票预订平台，比航司官网经常有优惠。 公交车是最低成本的出行方式——市区内一般1-2元一趟，可以用交通卡或支付宝/微信扫码。但对外国游客来说挑战在于：路线复杂、报站只有中文、站点太多容易坐过站。如果你想深度体验本地生活倒是可以试试，但如果赶时间还是算了吧。 长途客运大巴填补了火车不到的地方——尤其是去往一些偏远景区或自然保护区的时候。从市中心的长途汽车站出发，班次频次因线路而异。优点是灵活（随到随买票）、便宜；缺点是舒适度不如高铁、时间长、路上可能遇到堵车。
哈啰单车（HelloBike）、美团单车（Meituan Bike）、青桔（Qingju）三足鼎立。在几乎所有的中国城市你都能看到它们整齐（或不那么整齐）地停在路边。用支付宝或微信扫一下码就能骑走，芝麻信用650以上的免押金。价格大概是1.5-3元一次（30分钟内），月卡更划算。 骑行注意事项：戴头盔（部分车辆配有）、遵守交规别逆行、停放在规定的停车区域内（否则要多付调度费）、注意电动车和行人——中国路上的参与者种类之丰富会让你大开眼界。
12306现在已经有完整英文界面了，用护照信息注册并不复杂。唯一的问题是它不支持外国信用卡付款——你需要用支付宝或银联来支付票款。如果这一步觉得麻烦就直接用携程吧，虽然多花十几二十块服务费但省心多了。 大部分G字头复兴号列车上有免费WiFi（信号时好时坏）。所有高铁都有餐车车厢，也可以在座位上扫码点餐送到你面前（类似外卖）。自带食物和水完全没问题——很多人都会带上零食路上吃。二等座没有免费饮水，建议自备。 理论上有中国驾照或国际驾照翻译件是可以租车的，但实际上不推荐新手尝试。中国的路况特点：电动车和自行车混行严重、变道不打灯很常见、路口规则跟西方不太一样、停车位极其难找。加上主要城市都限牌限号……除非你有丰富的亚洲驾驶经验，否则还是公共交通更省心。 高铁站的设施其实挺好的——进站有电梯、站台和车厢连接处也有空间放大件行李。二等座头顶上方有行李架（最大可放28寸箱子），如果实在放不下可以放在车厢两端的大件行李存放处。建议不要带太多东西出门，中国物流很发达，大件的可以直接寄到下一家酒店。滴滴出行 —— 中国版 Uber
国内航班 —— 长距离首选
公交车与长途大巴
共享单车 —— 最后一公里神器
常见问题 FAQ
Q: 12306 对外国人友好吗？注册麻烦吗？
Q: 高铁上能连WiFi吗？有餐饮吗？
Q: 在中国开车自驾可行吗？
Q: 行李多的情况下坐高铁方不方便？